7月24日—30日是全国老年健康宣传周，富堨镇计生协联合镇卫生院于7月28日在富堨村老年协会活动中心开展了一系列以“科学健身助力老年健康”为主题的老年健康宣传周活动。

　　开展一场健康知识讲座。富堨镇卫生院程医师为大家开展高血压中医疗法知识讲座，通过宣讲的方式，程医师详细讲解了高血压的概念、发病原因、早期症状、食疗等知识。他用通俗易懂的语言耐心细致的解读了自我保健、按摩保健、洗脚敷药、高血压食疗、降压食物、自我管理等方面的知识 ，并就每种症状的特征和常见表现进行说明，以便于群众对比自身状况辨识体质，从而更好地了解自身健康状况。在互动环节，群众根据自身情况咨询相关的调理方法，他耐心为居民们一一解答，并发放了中医健康知识宣传材料。

　　组织一次健康义诊活动。在富堨村老年协会中心的义诊现场，医护人员为老年群众进行了免费测量血压、听诊等健康义诊活动，同时，医生们还为群众解答了关于常见病、多发病等方面的疑问，为他们提供了科学、实用的预防和治疗方案。此外，为老人们分发了健康宣传手册、限盐勺、限油壶等健康物资，全面普及老年人保健、老年人预防跌倒、中医养生、药膳食疗等健康科普知识。

　　进行一场八段锦锻炼学习。为满足老年人的健身需求，实现健康老龄化，助力“健康歙县”建设，富堨镇计生协邀请八段锦爱好者担任指导老师，带领现场的老人们学习锻炼了“八段锦”这项传统健身气功。活动现场，指导老师教得非常认真，从每一个动作，每一个细节出发，给老人们指导正确的动作，老人们也虚心学习，接受老师的指导，课堂气氛活跃，老人们纷纷表示受益良多。

　　通过一系列活动的开展，营造了社会关注重视老年人、关心老年人健康的浓厚氛围，促进了老年人形成科学健身的行为和生活方式，增强了老年人健康意识，提高老年健康知识的知晓率。(供稿：富堨镇)

　　带领老人们进行八段锦锻炼学习

　　组织一次健康义诊活动

　　开展健康知识讲座