为深入推进老年健康促进行动，普及老年健康知识，不断提高老年人的健康水平和生活质量，让更多的老人在村里了解到健康保健养生的科学知识，提高防治疾病的能力。近日，富堨镇计生协联合卫生院一起在富堨镇承狮村委会会议室开展“健康知识讲座进乡村”活动。

　　医护人员根据对老年人失眠、高血压、糖尿病、焦虑等几种常见慢性病进行了详细阐述及预防，并且呼吁大家忙于生活的同时不要忽视健康，要从自我做起，做自己的保健医生，培养健康的生活方式，保持身心健康;引导他们加强自我保健、适当运动、合理膳食、规律生活、保持乐观生活心态。

　　讲座结束后，卫生院的医护人员还提供了义诊、健康咨询活动，大家就自身关心的问题向医护人员进行了咨询问诊，医师也给予了相应的健康指导。通过此次讲座，不仅让大家了解更多的健康知识，提高了自我保健意识，树立了“每个人是自己健康的第一责任人”的理念。(稿件来源：富堨镇)